Yoga-julekalender (22:24): Store rejsedag kræver forberedelse på måtten

04:14

Skal du køre i tog, bus eller bil for at nå frem til juleaften? Yogalærer Winther McDonald gør dig rejseklar med en øvelse, der begynder på alle fire.

Se hele yoga-julekalenderen - Swipe for at se flere

Forsiden lige nu