Yoga-julekalender (12:24): Styrk balancen og få stivheden ud af kroppen

Yogalærer Winther McDonald har et bud på, hvordan du får stivheden ud af kroppen og styrker balancen, så du kan få alle julegaverne sikkert hjem. Vi er nået til låge nummer 12.


Jule-yoga

def_thumb,50_percent

play Yoga-julekalender (24:24): Gør klar til at hjælpe julemand ned gennem skorstenen

def_thumb,50_percent

play Yoga-julekalender (23:24): Klar til dansen om juletræet - her kommer juletræsstillingen

def_thumb,50_percent

play Yoga-julekalender (22:24): Store rejsedag kræver forberedelse på måtten

def_thumb,50_percent

play Yoga-julekalender (21:24): Gratis julegave til kæresten

indlæs flere

Seneste nyt

fra Nordjylland