Se i indslaget, hvad du skal gøre, hvis du vil undgå, at du tager alt for mange kilo på i december.
TV2/Nords journalist Verner Joost Hansen tog i fitnesscenteret for at finde ud af, hvad man skal gøre for, at julemaden ikke sætter sig på sidebenene.
Se i indslaget, hvordan det gik til.