Yoga-julekalender (13:24): Stærk ryg er vigtig, når der skal skovles sne eller fældes juletræ

03:51

Julen kan være et slæb. En stærk ryg er alfa og omega. Lad yogalærer Winther McDonald hjælpe dig med øvelsen her.

Se hele yoga-julekalenderen - Swipe for at se flere

Forsiden lige nu